那天在餐厅里,左手边方桌的小家庭,爸爸妈妈带着一对小兄妹,大约是幼儿园中小班年纪,两人凑着头玩爸爸的手机,不亦乐乎。父母两人轻松点菜,愜意的聊着,一派天下大势底定之姿。

右手边大圆桌,约是三个小家庭的聚会,除了一个坐婴儿椅年约7个月的宝宝外,其餘三个2至5岁的孩子,每人桌上一台架好的ipad,各看各的,自个儿笑得东倒西歪,不吵不闹,彼此没有互动。大人们自在地聊天,也不时查看自己的手机。

「我们以前带小孩上餐厅,是怎么搞定他们的?」我问先生。

「我们好像比较累喔!」先生看了两旁的互动后表示。

「没错!我们那时应该是手忙脚乱、嘴忙眼乱!」我深表同感。

所以这些电子用品的确是帮了现代父母一个大忙,可称为新型保母!育儿已经无所谓「这样好不好」了,而是大势所趋!但

这个世代已经是电子网路世代了!不管我们这些成人怎么抗拒,潮流就是这么正面袭来,毫无招架之力。之所以需要讨论如何使用这些电子产品的理由是,没有原则的给孩子接触过多的电子产品会造成一些问题:

:孩子学习语言的最好来源是与照护者亲密的口语互动,期待小熊维尼或巧虎来教是懒人的藉口。实验显示,花在萤光幕上的时间愈多,所学到的词彙愈少,效果完全成反比。

:父母花时间在手机或电脑,相对地会减少与子女的互动;孩子花时间在电子萤光幕上,当然也减少了与「真人」互动的机会。人与人的互动是动态的、充满情绪变数、需要很专心的观察与学习;所以用了太多时间在萤光幕上的孩子,其社会情绪力比较差。

:活动量下降意味着孩子减少四处探索的时间,这可能造成骨骼肌肉发展以及运动能力变差。而许多研究也认为,长时间使用3C产品应该是造成现代孩子肥胖的主要因素之一。

:家长如果没有陪同孩子一起待在萤光幕前,仔细了解孩子吸收到的东西,并加以解释,孩子也许就把萤光幕内种种价值观囫圇吞枣自行转化,影响了性格发展,而家长也无从得知改变究竟肇因于何时。

:许多家长都注意到,给孩子3C电子产品是「易放难收」,毕竟声光刺激令人兴奋,一旦接触就很难拒绝,现代青年学子网路成癮的问题不小,所以这些问题一定要事先预防。

:电子萤光幕发出的光会影响褪黑激素产生,从而影响睡眠。当然声光的刺激也会使人心情激动,难以入眠。

电子产品有其优点,也有缺点,与之共存已是绝对趋势,毕竟这些电子产品里面也有很多好东西值得孩子学习,那么该如何好好运用呢?

美国小儿科医学会目前已不再用时间来建议家长了(除了仍坚守1岁半以下禁用,5岁以下1小时),只从健康发展的角度来指导(不要影响睡眠或正常活动)。因此这是一个最低要求的建议,家长们宜多从其他角度来看待这件事。

应全面禁用(如果是与远方亲友视讯例外)。

,如果家长陪同看高品质的影片,并协助他们了解是可接受的。

,每天应限制在1小时内,而且父母应全程陪同,协助孩子了解内容,以及说明与真实世界的连结,也要确定是高品质的幼儿节目。

的孩子,家长对使用的时间、内容都应有限制,确保不会影响他们的睡眠、正常活动及行为。

不可用的时间如:用餐时间或开车时;不可用的地点如:卧室。好好的与孩子沟通网路世界的安全与责任,以及教导如何与实体或虚拟世界的他人交往。

虽然时势所趋,但是父母对3C教养还是有一些疑惑:

真实的互动会比不上萤幕里的影像吗?→肯定真实的才好!

可是大人还有许多事要做,也会累啊!→是啊!新型电子保母也有许多优点呢!

我看许多幼儿影片品质也颇高啊!→没错!内容丰富,连大人也爱看,确实也能学到很多东西呢!

对眼睛不好吧!→也对!

不可能禁!我看的时候,他就会要看!大家也都在看呢!→是啊!无法自圆其说。而且未来孩子也一定要懂得运用这些产品。

这些岂不都是你我的心声与疑问呢?好,那我们就将这些优点结合在一起,再试着订出更高标准!

家长与孩子先玩过遊戏或阅读书籍后,再看相关的3C 影片会比较好。例如:一起看过动物书籍后,再一起看影片。最好选择影片内容含跟孩子对话意味的互动影片,还要观察孩子的反应,并一起讨论。例如,影片当中会出现「小朋友,你猜是什么呢?」或是「你知道什么是植物?什么是动物吗?」这种含对话意思的影片会比较理想,因为可以让小朋友思考,而非单向吸收。此外最好看完之后,还能在日常生活中找相关连结,或再回头自书中找更多的知识。

妈妈:「我们再来找找看刚才看到的,看书上有没有更多关于北极熊的介绍,北极熊实在好可爱喔!」

无论是使用电视、IPad 或手机,都别当成持续存在的背景。一来持续播放的声音,会使孩子对手边的事物分心;二来萤幕强光也会损害视力;更重要的是,别失去家长定义这些3C产品用途的好时机。

家长宜让孩子明白3C产品虽是帮助他成长的工具,但是有优点也有缺点,因此必须限制使用时间与地点。当然啦!大人用手机讲话、传讯息时,一定会让孩子有被冷落的感觉,这很难避免。不过,如果把沟通联络,与孩子学习间做清楚的分野,应该可以减少小孩吵着要拿家长手机把玩的情形吧!

我们让孩子观看电子产品,前提一定是认为对他们有益,也就是把它当成一种孩子学习的工具,而不是因为孩子吵闹就塞给他手机,期待恼人的情绪赶快过去,这样就大大违反了情绪教养的金科玉律─—孩子任何情绪失控的时候,都是学习察觉情绪及处理情绪的最佳时机。随便塞给他手机玩,希望他立刻安静,就失去了最佳的情绪辅导机会。这种做法跟孩子一哭就给他糖吃,唯一得到的结果是蛀牙一样,对孩子的情绪教养一点帮助也没有。

我相信明智的父母会综合上述建议,参考自己的家庭价值,制定出对孩子有利的准则。

✔婴幼儿使用电子3C产品应不可多于建议时间。

✔尽量别让孩子单独使用3C产品,它们不是用来安抚孩子的,而是要利用里面的优良素材来丰富孩子的学习,所以父母应视使用3C产品时间为亲子时间。

✔3C产品当成背景声音会骚扰彼此的互动。

发现了吗?如果,而不是用来安抚孩子的电子保母,那它们就变成一个好工具了!

本文擷取自「作者 廖璽璸,由新手父母授权转载

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